Ważne: Strona wykorzystuje pliki cookies.

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w naszej "Polityce Cookies".
Work_life_balance_rat_race

Więcej młodych rodzin pod presją czasu

12 marca, 2014, 8:55 przez Michał

Wiadomo, że Polacy mają czego zazdrościć swoim zachodnim sąsiadom. Nasz nauczyciel historii zwykł nawet, że po złej stronie Łaby przyszło nam się urodzić. Część Polaków zmienia miejsce zamieszkania na bardziej wysunięte na Zachód. Nie znaczy to jednak wcale, że życie tam jest zwykłą sielanką.

.

Według badań coraz więcej niemieckich rodzin z trudem radzi sobie z tempem współczesnego życia. Aż 46% ankietowanych stwierdziło, że znajduje się pod zbyt dużą presją czasu, to wzrost aż o 5% od podobnego badania sprzed czterech lat.

Stres codziennego życia wpływa również na najmłodszych. Co piąte dziecko w Niemczech regularnie cierpi z powodu lęku , bezsenności, bólów brzucha lub głowy. Badania wykazały związek między zdrowiem dziecka, a rodzica. Dwadzieścia cztery procent nadmiernie obciążonych rodziców przyznało, że ich dzieci skarżyli się na problemy zdrowotne.

Badanie wykazało również, co zresztą wydaje się nam mało odkrywcze, że elastyczne godziny pracy sprzyjają brakowi stresu. Aż 56% spośród pracujących w ten sposób cieszy się dobrym zdrowiem i samopoczuciem.

Jak przekonują psychologowie zdrowie psychiczne i fizyczne można poprawić przez wprowadzenie do życia pewnej rutyny, regularnych posiłków, wycieczek rodzinnych i innych aktywnych działań, także budowanie więzi społecznych. Niby nic nowego, ale powód, żeby wyskoczyć wieczorem ze znajomymi na piwo, jak znalazł. Zalecane i w Polsce, i w Niemczech ;)

Źródło obrazka tytułowego: http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/c/cf/Work_life_balance_rat_race.png

Tagi:

, ,

Komentarze:

2012-2017 Polacyde™ - Wszelkie prawa zastrzeżone